NUTRIȚIA - BAZA UNEI VIEȚI SĂNĂTOASE
Cerințe pentru finalizare
Proiectul „Nutriția – baza unei vieți sănătoase”, realizat pentru clasa a IX-a, la disciplina Educație fizică și sport, urmărește conștientizarea rolului alimentației echilibrate în menținerea sănătății și a performanței fizice. Elevii vor descoperi principalele grupe de nutrienți, importanța hidratării și principiile piramidei alimentare. Proiectul propune un exemplu concret de meniu sănătos și recomandări pentru un stil de viață activ. Activitatea contribuie la formarea unor obiceiuri sănătoase și responsabile, esențiale pentru dezvoltarea armonioasă a organismului.